Fenchelsalat mit Orangen

Rezept

Fenchelsalat mit Orangen

Zutaten für 4 Personen

2 Fenchelknollen (mittlere Größe), 2 unbehandelte Orangen, 3 El Zitronensaft , 1 TL Senf, Salz , Pfeffer, 6 El Olivenöl
1 rote Zwiebel , 100 g schwarze Oliven, 250 g Tomaten , 60 g Parmesan (im Stück), 1 Bund Petersilie

Zubereitung:

Den Fenchel putzen und waschen, das Grün beiseite legen. Die Knollen auf dem Gemüsehobel fein hobeln.

Die Schale von 1 Orange heiß abwaschen und dann dünn abreiben. Die andere Orangen so schälen, dass die weiße Haut mit entfernt wird. Die Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden, den Saft dabei auffangen. Fenchel und Orangenfilets mischen.

Abgeriebene Orangenschale, 5 El vom aufgefangenen Saft, Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer verrühren. Das Öl unterschlagen und die Sauce mit dem Salat mischen.

Zwiebel pellen und fein würfeln. Olivenfleisch vom Stein schneiden. Tomaten achteln. Alles unter den Salat heben.

Parmesan mit dem Sparschäler in dünne Scheiben hobeln oder reiben. Petersilie abzupfen. Petersilie und Fenchelgrün hacken. Kräuter und Parmesan über den Salat streuen.

Dazu passt Ciabatta, wenn es als Vorspeise gegessen wird passt Salami sehr gut dazu.

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